martes, 7 de febrero de 2017

CEBOLLA PARA LOS BRONQUIOS


La cebolla es usada con fines medicinales desde tiempos ancestrales ya que éste vegetal está provisto de casi todas las vitaminas, minerales entre los que destaca el azufre, es por ello su fuerte aroma; gracias a su alto contenido en antioxidantes sus propiedades depurativas y desintoxicantes es que sirve para tratar directamente y de manera eficaz problemas bronquiales y pulmonares, ayudando a expectorar eliminando las bacterias limpiando las vías respiratorias e incluso aliviando la irritación en la garganta, laringe y eliminando los malestares de la gripe. El consumo de la cebolla podría frenar de forma inmediata una crisis asmática gracias a su efecto broncodilatador.
CEBOLLA PARA LOS BRONQUIOS
Debemos tomar conciencia que es mejor tomar medidas de precaución para mantener nuestro organismo y nuestro sistema respiratorio sano, debemos identificar los factores de riesgo tales como el consumo de tabaco, evitar el contacto con agentes alergénicos como polvo o productos químicos especialmente en nuestro centro laboral tomando las medidas necesarias para éste caso; la precaución es la mejor forma de evitar dolencias en nuestra salud. 

Como cualquier vegetal, la mejor forma de ingerir la cebolla es directamente y cruda, es así como se puede aprovechar al máximo de todos sus beneficios, la cebolla al consumirla cocida no pierde sus propiedades curativas siempre que no sea demasiado el tiempo de cocción, de ésta forma su picor desaparece convirtiéndose en un producto más tolerable para quienes padecen de gastritis, acidez estomacal o tienen demasiada sensibilidad.


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